 |
 |
|
כסטודנטים של ™STOTT PILATES תלמדו הרבה מעבר ל"רפרטואר" או ל"כוריאוגרפיה"
תרכשו ידע, מיומנות וביטחון שיאפשרו לכם לפתח תוכניות יעילות עבור קהל מגוון של לקוחות: מאנשים המגיעים לאחר שיקום מפציעות ועד לספורטאים מקצועיים. ההכשרה שלנו ותהליך ההסמכה תוכננו בהתאם לרמת ההתנסות שלכם ובהתחשב בצורכיכם ובמטרותיכם. בקורס תלמדו באופן מפורט את ההיגיון העומד מאחורי כל תרגיל ורוטינה, ובהמשך תיישמו את הידע דרך שעות של צפייה, התנסות והתמחות, בליווי מדריך תומך ומסייע.
תוכנית האימונים הינה מטעם גוף מוכר ביותר ברחבי העולם
השיטה מוכרת על ידי: ACE - American Council of Exercise, Can Fit Pro
ו-The College of Massage Therapy of Ontario.
השיטה מוערכת בזכות יעילותה על ידי רופאים, רופאי ספורט, פיזיותרפיסטים, כירופרקטורים ופיזיולוגים.
הקורסים מתקיימים בקבוצות קטנות
מספר המשתתפים מוגבל ל-12 , כאשר הדגש הוא על יחס אישי ועל התנסות מעשית.
הקורס הינו ברמה מקצועית גבוהה, ללא פשרות
ניתנת תמיכה מתמשכת גם לאחר הקורס
באפשרותכם להשתתף שוב ושוב באותו קורס בכל המרכזים בעולם!
כך, לדוגמה, אם למדתם קורס מזרן והגעתם לטורונטו, תוכלו לצפות בקורס ואף להשתתף בו על בסיס מקום פנוי ללא תוספת תשלום! בדרך זו, מאפשר ™STOTT PILATES למדריכיו להעמיק את הידע שלהם ולהפנימו, כאשר המטרה העיקרית היא ליצור מערך של מדריכים מקצועיים, המפיצים את השיטה בנאמנות ומשרתים את הלקוחות ביעילות מקסימלית.
המדריכים נקלטים במאגר נתונים ממוחשב באתר של ™STOTT PILATES
באתר ניתן לאתר מדריכים, ולבדוק שהם אכן הוכשרו והוסמכו בשיטה.
ומה עוד?
• תעודת סיום קורס בעלת הכרה בין לאומית
• פיקוח מקצועי מתמיד ברמה בין לאומית
• תוכנית לימודי העשרה ולימודי המשך
• הצעות עבודה למצטיינים
™STOTT PILATES הינו גוף המספק מענה ללקוחותיו: באפשרותכם להתקשר, לכתוב, לשאול שאלות בכל נושא ולקבל תמיכה מקצועית ועסקית.
תכני הקורסים
• לימוד העקרונות האנטומיים עליהם מתבססת השיטה
• הבנת המטרה האנטומית-פיזיולוגית של השיטה, בהשוואה לצורות אחרות של אימון גופני
• ניתוח התרגילים מבחינה אנטומית, הבנתם ופירוקם, וכן שימוש באביזרים קטנים
• לימוד אבחון בסיסי של היציבה
• התאמת התרגילים לצורכי המתאמנים ולנתוני יציבה שונים
• רכישת ידע ומיומנות בבניית תוכניות עבודה יעילות ומתאימות לצורכי קבוצה
• תרגול אישי וקבוצתי בהדרכה ומתן הוראות המתאימות לשלבי התוכנית
|
| |
|
קראו מה כתבו מדריכים שהוכשרו אצל דניאלה מלאך
תודה על השעות, הדקות והשניות בהן קיבלנו ידע ומקצועיות ועומק כה רב לכל תנועה שיצרנו.
קורס ריפורמר פברואר 2005.
אמנם שוב הגיע רגע הפרידה, אך אנו גמורות ובטוחות כי זהו לא הסוף אלא פתיחת שער זהב נוסף דרכו נמשיך לפסוע במסע המרתק בין מגוון השבילים הירקרקים של אין סוף תובנות, ידע, אתגרים וגילויים חדשים המותירים טעם מתקתק של עוד...כברת הדרך שאותה עברנו כולנו יחד איתך בפרק זמן כה קצר ואינטנסיבי מגדילה את הגדולה והיכולת העילאית שלך להוביל בדבקות, להנחות בנחישות, תוך פתיחות וכנות שלא יסולאו בפז. גם ברגעי השבירה הפיסיים והנפשיים שלנו, לא אמרת נואש והמשכת כמורת דרך אמיתית להחדיר בנו את היכולת להשיג ולחשוף ממלוא האוצר הטמון בשיטה ולהתחבר אליו מתוך תוכי עצמנו אנו. ציידת אותנו באין סוף כלים, דקויות והדגשים חשובים, אשר כעת נוכל לקחת עימנו להמשך דרכנו ולהשכיל לעשות עימם שימוש נבון בהדרכה למעשה...תחת מעטה הנוקשות אשר את מקרינה מבחוץ, שוכנת נפש רכה ואמיתית של אישה עם שפע רגישות וקשב, נכונות עצומה להעניק ולהזרים מעצמך לאחרים, כזו המותירה אחריה חותם!
אנו רוצות להודות לך מעומק ליבנו, על כל אשר הענקת לנו מעצמך ומכל ליבך. מאחלות לך כי דרכך תמיד תהיה סוגה בשושנים ושופעת אור בוהק וכוכבים מנצנצים שיאירו את חייך...תמשיכי להגשים את עצמך ולעזור לאחרים להגשים גם הם את עצמם וחלומותיהם.
באהבה, קורס ריפורמר אוקטובר 2005.
|
| |
|
לדניאלה מלאך
כשמך כן את.
הגעת אלינו ממקומות לא נודעים,
ובמהלך הלימודים נשאת אותנו עימך, לגבהים.
המורה המופלאה!
בשיעור הראשון הפילה עלינו מוראה
אבל ללא הצלחה...
מיד גילינו מה מסתתר מתחת ל"קליפה הנוקשה".
בהוראה, את מובנת, מאורגנת, מקצוענית,
לא מוותרת על אף פסיק.
חרוצה, נמרצת, מנצלת כל שנייה
ואפילו גוזלת לנו את ההפסקה.
דוחסת לנו את כל התורה,
עם הרבה חן ואהבה.
בהיכרותנו הקצרה עם השיטה,
עוררת בנו המון סקרנות...וגם קנאה.
איך בגוף את מפגינה את מלוא השליטה,
וכל חלק בו לך נשמע.
אנו איתך מבקשים ללמוד עוד ועוד,
עד שנכיר היטב את מוירה סטוט.
בהרבה הערכה וחיבה,
אנה תם,
קורס מדריכי "סטוט פילאטיס", כפר תבור- "אוהלו". תשס"ה.
|
| |
|
לדניאלה (חוויות)
ביום הראשון ניסו ללמד אותנו שפה
פקודות עפו ללא הפוגה
ודניאלה הפציצה אותנו במידע
מבט קשוח אלינו שלחה
ואנו את המלאך חיפשנו בערגה.
לאט ובבטחה
כמו שהשלג מפשיר,
כמו מזג האוויר שמבהיר,
השתחררה האווירה, עם הבדיחות ששלחו יוסי ודניאלה,
שביחד עם היריות במטווח
הפשירו את האווירה.
אנו הטובים והרעים
המלאכים והרשעים
המחייכים והרציניים,
שלל ומגוון מעניין של טיפוסים,
כמו ספוג ספגנו את המידע,
אחת על רעותה.
ניסינו להעביר, כמו דניאלה, את התורה,
תחילה בחריקות ובצליעה
ולא בחמש דקות כמו שהיתה הדרישה להעביר את חמשת העקרונות.
עם תסכול וללא הצלחה יתרה,
פסענו לאט ובבטחה אל חמשת התרגילים, שנחתו על כל אחת כהפצצה.
זה לא מבחן, זה כן מבחן...ההתרגשות, כעובדה, אותנו שיתקה.
מה נאמר ומה נגיד, גם את זו המשימה כל אחת עברה במכסת הזמן שלה הוקצתה,
לאחר הרבה תרגול, שינון וחזרה על ילד, בעל וחברה, או ארבעת הקירות שבדירה.
זהו, הגענו לסוף. רכשנו שפה חדשה:
שאיפה נשיפה,
מולטיפידוס, סרטוס, פיריפורמיס,
קפה הפוך, עגבנייה רקובה, ציצי לאלוהים, ביצה שרק אתם יודעים איפה נבלעה ועוד כהנה וכהנה ביטויים שיסמיק הנייר אם נמשיך ונכתוב.
זה הזמן לסיים, לסכם ולומר שלא היה כל כך רע.
בסך הכול היה לנו טוב וגם נעים.
נאמר שלום לכל המשתתפים ודרך צלחה למנסים האמיצים.
שולמית ברימברג. "אוהלו", כפר תבור.
|
| |
|
דניאלה יקרה
באלף-בית אנו מתחילים את החיים.
אנו כאן בבגרותנו ולמרות שאיננו תינוקות, התחלנו איתך, כמו תינוק הלומד ללכת, לאכול, להרגיש ולראות עולם מופלא, מפתיע, מפחיד, מהנה...
לא נשקר שנבהלנו קצת בהתחלה, אבל את בדרכך המיוחדת והמופלאה, הובלת אותנו לדרך חדשה, ולא נאמר שקלה. פתחת לנו עולם שלם, שהרי נמצא בתוך כל אחד מאיתנו, ללא ידיעתנו כמעט.
לא הבטחת הבטחות, רק בקשת שנקשיב, ובצורה מיוחדת וחזקה "החדרת" בכל אחד מאיתנו חלק קטן מהידע הרב והמדהים שלך. וכן כל אחד מאיתנו יוצא לדרכו החדשה, עם קצת חששות, אבל מלא אנרגיה בריאה שמגיעה ממעמקי הגוף וה"מולטיפידוס". אנו מודים לך מקרב לב ונאחל לך שכל משאלות ליבך יתגשמו. שתמשיכי להיות רעננה ונמרצת, שתמצאי זמן לצחוק בכל יום, שתדעי המון אהבה מכל עבר, בריאות טובה ונחת, ואת הטוב והנפלא שהחיים מסוגלים להעניק.
גלית.פ קורס כפר תבור "אוהלו".
|
| |
|
דניאלה היקרה
בתום תקופה יחסית קצרה אך שופעת בלימוד והעשרה, תכנים עמוקים ותובנות נפלאות, רציתי להודות לך מקרב ליבי על הארת הדרך שעכשיו בעצם אצלי רק מתחילה.
העברת אותי במין "מסע" שכרונולוגית נמשך רק 10 ימים, אך יתיר בי חותם מרגע זה לכל החיים. הדרך החלה אצלי ברצון עז להרחיב את הידע וההבנה שלי ולקבל ממך כמה שיותר והמשיכה בקצת נוקשות ממך בהתחלה, אך זאת מתוך רצון להפעיל ולעורר לחיים את הקול הפנימי שאצל רובנו הוא מעט רדום ופסיבי. עשית זאת בנחישות כה רבה, חדורת מוטיבציה ועם רצון ודחף אמיתי וכן לתת ולתת ולתת...כמה שיותר מעצמך ומהידע והתובנות המופלאות והעצומות שלך. כשהגעתי לקו הסיום (שכפי שאמרתי הוא רק קו הפתיחה) הרגשתי מן צימאון אדיר לשאוב ממך עוד ועוד ואת היית שם (כפי שהבטחת...) כמו מן באר שופעת שמתמלאת מעצמה כל פעם מחדש ומוטענת שוב ושוב באנרגיות עצומות המטעינות גם את כל הסובבים אותך.
אז אם מדובר בשיטת סטוט על אתגור המערכת העצבית מוטורית, אני בהחלט מרגישה שלא כל מורה מסוגל להעביר את התחושות הללו בפועל וממש להחיות את המושגים התיאורטיים האלו למציאות היומיומית. את בהחלט אתגרת אצלי המון וה"מסע" הזה היה שופע בגילויים חדשים כשהגילוי הגדול ביותר נמצא בעצם בתוכנו ורק צריך לתת לו חיים ולפעול מבפנים החוצה, מן הרבדים העמוקים ביותר ומהחיבור המדהים של גוף- נפש- תודעה.
האבן "סיטרין" אותה אני מעניקה לך, מסמנת אמנם הצלחה וממון, אך בעיני היא סמל לשפע שאני מאחלת לך בכל תחומי החיים והלוואי ויהיה לך ממנו המון, כי את גם כן הענקת לי שפע של סגולות יקרות שאשא בתוכי כל חיי.
אין ספק שכמו האבן הייחודית הזו, גם את היית כמו "אבן דרך" משמעותית עבורי בתקופה זו, מן מורת דרך משכמך ומעלה אשר נותנת את כל כולך עבור מה שאת מאמינה בו בלב שלם.
המשיכי להיות מי שאת, וממני במילה אחת תודה ענקית לך. שיהיה לך תמיד שפע של אור ופרחים לאן שתפני, וכל שתבקשי לו יהי.
נטעלי.
|
| |
|