|
™STOTT PILATES וגיל ההתבגרות
כהורים למתבגרים/ות וכמתבגרים/ות, אנחנו עדים לשינויים רבים החלים בגוף המתבגרים.
אנו גדלים בקצב, המשקל משתנה, הורמונים מופרשים, הפרופורציות בגוף משתנות וההתמודדות עם שינויים אלו קשה נפשית ופיזית כאחד.
ישיבה ממושכת מול מחשב בשיחות אינסופיות עם החברים אל תוך הלילה בשעות לא שעות ובשיטוט באתרי האינטרנט, גורמת לנוער להיחשף לכאבים שלא היו מוכרים לנו המבוגרים בגיל זה. יציבה עצלה, כאבים בשורש כף היד, חוסר גמישות עקב חוסר תנועתיות, כאבי גב, עייפות ועוד.
™STOTT PILATES נותן מענה מושלם בעצם היותו מעניין, נעים, פרטני וממכר! הפעילות שהינה מבוקרת ויחד עם זה מחזקת ומעצבת, מהווה פיתרון מושלם לעיצוב הגוף ובנייתו בגיל בעייתי זה.
אימהות ובנותיהן נוהגות להגיע לסטודיו ביחד, ליהנות משעה של בניית גוף וזמן איכות!
חברות מחליטות לבוא יחד ולטפח את גופן!
ההשפעה והתוצאות מדהימות אותי כל פעם מחדש. עם כל חסרונות הגיל, היתרון הגדול הוא יכולת השינוי והקצב המהיר בו הגוף משתנה.
|
